مضاد قوي للالتهابات ويخفف آلام المفاصل والروماتيزم.

مضاد أكسدة يحمي الخلايا من التلف ويبطئ الشيخوخة.

يدعم صحة الدماغ ويحسن الذاكرة والمزاج.

يساعد في تحسين الهضم وتقليل انتفاخ البطن.

يساهم في خفض الكولسترول ودعم صحة القلب.

قد يساعد في ضبط سكر الدم وتحسين مقاومة الإنسولين.

طريقة الاستخدام: ملعقة واحدة علي كأس من الحليب ويمكن تحليته بالعسل مرتين يوميا.